¿Son los vegetales crudos y las frutas el secreto de la eterna juventud?
Empresaria de 29 años no ha comido comida caliente durante los últimos siete años y dice que todavía la confunden con una adolescente
Susan Reynolds, de 29 años de Edinburgh (Reino Unido) come nada más que frutas fresca, vegetales, verduras, frutos secos y bayas; y dice que con su dieta de alimentación extrema se ha mantenido saludable y con un aspecto juvenil.
Su dieta diaria consiste en jugo verde y chocolate crudo para el desayuno. Vegetales, jugo de frutas y verduras para el almuerzo, y una gran ensalada verde y sopa fría para la cena. Susan incluso se las arregló para crear una cena de Navidad para sus padres y su novio Louie de 22, que incluía pasteles de carne a base de frutos secos, semillas y frutas. El yoga ha convertido su pasión por la comida cruda y posee un negocio donde se realizan retiros que ofrecen instrucciones para la adopción de este régimen alimenticio.
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Daily Mail / U.K.
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