Qué comemos los dominicanos en casa?

La dieta Harvard

La prestigiosa universidad de Harvard creó su propio plato en 1992, conocido como El plato para comer saludable, promoviendo un menor riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular y de retrasar el envejecimiento. Todo combinado con una vida activa, en donde la actividad física toma un rol clave como factor complementario de la dieta. 

En Dominicana

Tenemos que ser muy cuidadosos con lo que decimos aquí, no queremos afectar industrias ni comercios, pero sí es nuestro deber alertar a nuestros compatriotas de que deben hacer un cambio radical en su alimentación si desean una vida más saludable y longeva. Nunca, a ninguna edad es tarde para empezar.

En la dieta Harvard y en su plato que aparece más arriba está todo, bien explicado. 

- El aceite de canola para cocinar, el de oliva para ensaladas y mesa, cuidando siempre de que no le estén vendiendo productos falsos, hay marcas reconocidas a nivel mundial que pueden ser evaluadas en su calidad en el listado de Consumer Report. 

- El arroz blanco contiene arsénico, en otras palabras veneno. Comer arroz blanco todos los días es letal a largo plazo. Esto es lo que dice el Dr. Michael Mosley, en BBC Mundo:

El arroz forma parte de la dieta semanal e incluso diaria de muchas personas.
En tiempos pero han salido estudios que señalan que este alimento contiene arsénico inorgánico, un conocido veneno. ¿Debe esto preocuparnos?

El arsénico existe naturalmente en la tierra y está clasificado como un cancerígeno de categoría 1 por la Unión Europea, lo que significa que es una causa conocida de cáncer en humanos.
Las consecuencias del envenenamiento con arsénico se vieron de la manera más dramática en Bangladesh, donde la población fue expuesta a agua contaminada con esta sustancia.

La clave está en la dosis
Debido a que hay arsénico en la tierra, los alimentos pueden contener pequeñas cantidades, aunque generalmente en niveles tan bajos que no hay razón para preocuparse.
El arroz, sin embargo, es distinto a otros cultivos porque crece en campos inundados, de manera que es más fácil que las plantas absorban más arsénico.
Es por eso que contiene de 10 a 20 veces más arsénico que otros cereales.

"Con lo único que lo puedo comparar es con los cigarrillos", señala Andy Meharg, de la Queen's University en Belfast, Irlanda del Norte, quien ha estudiado el arsénico durante décadas.
"Si te fumas uno o dos al día, tu riesgo es más bajo que si fumas 30 o 40. Depende de la dosis: cuando más arroz comes, más alto es el riesgo".

Meharg piensa que hay que proteger a quienes comen mucho arroz.
Un par de porciones por semana no pone en riesgo a un adulto, pero al experto le preocupan los bebés y los niños.

"Sabemos que el arsénico en niveles bajos tiene un impacto en el desarrollo inmunológico, en el crecimiento y en el coeficiente intelectual", dice.

Suena aterrador, pero hay una solución fácil: la manera en la que cocinas el arroz puede reducir dramáticamente el contenido de arsénico.

El arsénico es uno de esos venenos de novela... ¡pensar que está en el inocente arroz!

Las recetas
Hay varias formas de cocinar el arroz y algunas reducen el nivel de arsénico más que otras pero ¿cuáles?
Meharg y la BBC condujimos pruebas y encontramos que la mejor técnica es remojar el arroz desde la noche anterior en una proporción de 5 partes de agua por una del cereal.
Eso rebaja la cantidad de arsénico en un 80%, mucho más que el método más común de usar dos partes de agua y una de arroz y dejar que el arroz absorba todo el agua.
Cocinar el arroz en la proporción 5:1 sin remojarlo antes también redujo los niveles de arsénico pero no tanto como cuando lo remojamos.
Así que, aunque ahora lo piense dos veces antes de darle a mis hijos arroz o productos con arroz, no voy a dejar de comerlo. Sólo que lo cocinaré en más agua y no olvidaré que es mejor dejarlo en remojo la noche anterior.

Mundo BBC

Frutas y vegetales

En República Dominicana abundan las frutas y los vegetales, según la temporada los precios son más asequibles, consuma los de temporada. No hay excusas para no cubrir la parte del plato de Harvard que corresponde a estos componentes.

Los que destruyen nuestro cuerpo

Pan blanco, embutidos, carnes rojas, papas y plátanos fritos, las bebidas azucaradas y se recomienda una reducción al mínimo de los lácteos.

Cada quien es responsable de lo que come y de lo que le da de comer a su familia.

Marihal / DLRD
Con informaciones de:
Harvard T. H. Chan School of Public Health
BBC Mundo
Infobae

Enlodada, desacreditada y no creíble

Cristian Hernández

EL CARRUSEL DE LA VIDA
El Día

Matan a Ayad Hamed al Yamili (a) Abu Yehia, el #2 del Estado Islámico

Supuestamente fue abatido el alto Jefe de EI en Iraq
El hombre que se cree que es el "número dos" del grupo terrorista Estado Islámico (EI), identificado como Ayad Hamed al Yamili, apodado Abu Yehia, ha muerto en un ataque aéreo en el oeste de Irak, informó hoy la Inteligencia militar iraquí.

En un comunicado, las autoridades iraquíes precisan que Al Yamili era el "ministro de Guerra", y que fue alcanzado por un bombardeo en la ciudad de Al Qaem, fronteriza con Siria, en el oeste de la provincia de Al Anbar, y que se encuentra bajo el control de los yihadistas.


Agencias.

Este gobierno no tiene dolientes

Ineptos e incompetentes

Sólo un inepto, un iletrado o un incompetente; se atreve a decirle a una sociedad a horas de iniciar un operativo contra la delincuencia que ha sido "exitoso". Este gobierno no tiene dolientes y el Presidente no entiende que con esos patanes del comité político y del comité central su gestión no va a sobrevivir. Hay ministros que hacen más daño que bien al gobierno.

Luis Del Monte / DLRD

Diario Libre

Violencia y delincuencia continúan a pesar de anuncio operativo de seguridad
CONSIDERAN TÍMIDO INICIO DE OPERATIVO

Diario Libre

Listín Diario

City Santiago

El Nacional

Odebrecht, ¡dame mis cuartos! / Vídeo

Reclamo musical

Milagros Germán y Staff de Chévere Nights

Blady Figuereo
Publicado originalmente el 22-2-17

La senadora de Dajabón Sonia Mateo, en escenario / Vídeo

Estos son los senadores que el PLD coloca en el Congreso Nacional para aprobar contratos de obras públicas, préstamos y leyes

Edwin Valerio

Joven de 22 años le escribe al Presidente

Nos han robado la libertad
Le escribe una joven de 22 años que vive aterrada, que cada día sale a trabajar y es con la incertidumbre de no saber si llegará viva a su casa. Cuando salgo del trabajo suelo quedarme en el gimnasio. Ayer al salir a las 8:30 pm como todos los días me pasó algo inusual, pude palpar el miedo en las pocas personas que pude encontrar a esa hora en la Av. Independencia. Me topé con un caballero que me dijo: “por Dios mi hija, no andes con cartera grande y menos a esta hora de la noche”.

No tengo carro, me gusta hacer el trayecto a pie hasta mi casa, y es una pena que ya no pueda hacerlo porque una partida de desaprensivos me han robado la tranquilidad, al igual que lo han hecho con la mayoría del pueblo dominicano.

Nos han robado la libertad Sr. Presidente, me siento abrumada, indignada y espero de usted lo mismo que todo el pueblo, una estrategia de seguridad social factible, efectiva que nos saque del hoyo en el que estamos metidos. Queremos una ciudad, un país seguro, donde pueda sacar mi teléfono sin miedo, caminar despistada del mundo, tener una juventud plena, salir a correr en la mañana, sentarme en el bulevar por las noches.

Es una pena que el único lugar donde las personas puedan ser felices en este país es en la TV y en las redes sociales. Quiero tener si no la certeza, por lo menos la esperanza de que viviré muchos años para formar una familia, empezar un negocio, ver crecer hijos, nietos, y tener una vida digna, alcanzar el fin por el que hemos sido creados: la felicidad. Pero lamentablemente, la delincuencia me está haciendo este trabajo difícil. Ayúdenos Sr. presidente, usted puede.


Brenny del Carmen
Cartas al Presidente
Diario Libre
30 de marzo de 2017

Roberto Rosario Márquez y Francisco Javier García

Amigos íntimos
En el día de ayer un comentarista de uno de los programas que llenan el dial de la radio matutina dominicana relataba que, en el día anterior (miércoles), estuvo en una actividad social de un negocio que inauguraba la esposa del expresidente de la Junta Central Electoral, Roberto Rosario Márquez.

Narraba el comunicador que allí departía fraternalmente con Francisco Javier García y con Roberto Rosario Márquez, quienes desde siempre han sido muy buenos amigos, afirmaba.

Eso lo escuchó todo el que tenía sintonizado a esa hora ese programa de radio. No se percató el relator que le estaba confirmando al país que el que fuera Presidente de la Junta Central Electoral y el Jefe de Campañas Electorales del PLD son íntimos amigos y que esa revelación explicaría muchos de los insólitos resultados electorales mientras ambos participaban en los distintos comicios que se han celebrado en la última década


Juan Santos / DLRD

Ayer te vi

En mis sueños

Ayer te vi, estabas linda, preciosa, como siempre desde que te conocí.
Ayer te vi y no pude disimular mi alegría al verte de nuevo, otra vez.
Mucho tiempo había pasado desde que mi ojos tuvieron la dicha de contemplarte, al observarte junto a tu esposo, tus hijos y tus nietos; me emocioné lo mismo por ti que por ellos. Qué dichosos de tenerte a su lado, qué suerte tener una matriarca como tú.

El pelo blanco le sienta bien a tu rostro, esos kilos que te han heredado los años no son suficientes para mellar tus bien formadas piernas. Mantienes la misma sonrisa que adornas tan bien con tu perfecta y brillante dentadura, el calendario no ha podido contigo.

A mis setenta y tantos (solo te llevo dos) no esperaba estar vivo a estas alturas ni mucho menos soñaba con volverte a ver. Y ya ves, ayer te vi.
Ayer te vi y estabas tan linda y preciosa como cuando te conocí.


Marihal / DLRD

Delincuencia arrasa en toda la nación

Autoridades no pueden con los niveles de delincuencia y violencia que azotan a los ciudadanos

El Nacional

elCaribe

Danilo Medina sí tiene fobia al Verde

Prohíben entrar con indumentarias verdes al desfile en honor a Danilo Medina en Santiago

El presidente Danilo Medina había dicho que no tenía fobia al Verde, pues hoy se demostró que una vez más el Presidente no dijo la verdad. Sí tiene fobia al Verde y sus guardias y policías impedían la entrada al desfile en su honor que le hicieron hoy 30 de marzo en Santiago a todo aquel que llevara ropa verde (menos los Amet).

El Presidente sí tiene fobia al Verde.

Jeannelle Koss / DLRD

Foto: Somos Pueblo

Golpe de Estado en Venezuela

     Nicolás Maduro junto a los miembros de Tribunal Supremo venezolano. ARIANA CUBILLOS (AP)

Nicolás Maduro consolida una dictadura
La anulación de las competencias de la Asamblea Nacional venezolana, el traspaso de estas al Tribunal Supremo de Justicia —controlado por el chavismo— y la asunción de poderes extraordinarios en materia penal, militar, económica, social, política y civil por parte de Nicolás Maduro supone un mazazo institucional de una gravedad extrema, sin parangón desde que comenzara la crisis institucional en Venezuela. Es un auténtico golpe de Estado para el que no cabe la más mínima matización. En un continente donde la democracia ha avanzado espectacularmente desde que dejara finalmente atrás regímenes de los años setenta y ochenta, el retroceso de Venezuela hacia una dictadura constituye una tristísima noticia y arroja preocupantes sombras sobre el futuro del país que de ninguna manera merece quedarse al margen del sistema de libertades felizmente mayoritario en la región.

La Asamblea Nacional es el órgano legislativo legítimo según establece la Constitución venezolana —diseñada e impulsada, por cierto, por el propio Hugo Chávez— y fue democráticamente elegida por última vez en las elecciones de diciembre de 2015. Como presidente del país, Maduro está obligado no solo a reconocer los resultados, que dieron una abrumadora victoria a la oposición, sino a colaborar institucionalmente con la Cámara por el bien y la gobernabilidad de Venezuela.

Pero el mandatario no ha hecho nada de esto, sino que ha intentado, desde el primer momento, saltarse la legalidad con todo tipo de argucias. Estas han incluido el recurso a un fantasmagórico parlamento alternativo o la aprobación de los presupuestos despreciando por completo el parecer de la Cámara. Finalmente, ha ordenado a la justicia, intervenida completamente por el chavismo, un proceso indefendible desde el punto de vista legal que ha terminado con la inhabilitación total del Parlamento. Algo inconcebible en cualquier país que aspire a ser reconocido internacionalmente como una democracia.

En este contexto no pueden extrañar las durísimas declaraciones del secretario general de la Organización de Estados Americanos (OEA), Luis Almagro, y el informe de la misma organización que exige unas elecciones. En palabras de Almagro, “de una dictadura se sale por elecciones”.

La ruptura del orden constitucional amparada por Maduro y los suyos supone un peligrosísimo punto de no retorno en la fractura creada en Venezuela por el chavismo. A pesar de los llamamientos serios a la cordura y al diálogo reiterados durante meses por personalidades e instituciones internacionales y al intento de mediación del Vaticano, Maduro se ha negado tozudamente a cumplir los requisitos mínimos que hicieran posible siquiera buscar el entendimiento y ha acelerado su resistencia al cumplimiento de la ley en una estrategia que ha finalizado con el golpe del pasado miércoles.

Hoy Venezuela es un país aislado del resto de sus vecinos, con presos políticos, la oposición perseguida, el Parlamento suspendido y la economía destruida. Este es el verdadero legado de Nicolás Maduro y el chavismo. Algo que no merecen los venezolanos, a quienes no se les puede negar el derecho, como exige la OEA, a elegir a sus gobernantes en unas elecciones libres.


El País

Infobae

Militares invitan a desfile en honor a Danilo Medina, no para conmemorar "Batalla del 30 de Marzo"

Como Balaguer y Trujillo

Como en los mejores tiempos de las dictaduras balaguerista y trujillista los militares son convocados en una fecha significativa para los dominicanos para hacer honor al Presidente y no a la efeméride patria del 173 aniversario de la Batalla del 30 de Marzo. El ministro de Defensa mediante un comunicado oficial invita a un desfile cívico militar en honor a Danilo Medina. Esto es sencillamente inaceptable en el siglo XXI.

DLRD

En la puerta del fracaso

Cristian Hernández

EL CARRUSEL DE LA VIDA
El Día

El costo de mantener al Presidente

¿Cuánto nos cuesta Danilo Medina?
El once de agosto del año dos mil once publiqué una columna titulada ¿Cuánto vale un líder?, en la que comparaba el costo económico y social del liderazgo patriarcal de la historia reciente (Balaguer,Bosch, Peña Gómez), con el liderazgo contemporáneo. Y el balance nos arrojaba sobre una pavorosa realidad: el liderazgo patriarcal de la historia reciente (Balaguer, Bosch, Peña Gómez) fue “un liderazgo histórico de costo muy bajo. Más que en el dinero, se empinaban en la pasión por el poder mismo (Balaguer), en la idea más pura del bien común (Bosch), o  en el sudario del redentor que mira su propia vida con un propósito liberador de las multitudes irredentas(Peña Gómez). Pero ninguno dejó fortuna, ninguno legó riqueza material obscena. Ninguno fue proclive al dinero”. Y lo que les costaban al país es incomparable con lo que le cuesta a la nación mantener un “líder” contemporáneo.

Y quisiera ilustrarlo con el caso del presidente Danilo Medina. ¿Cuánto nos cuesta mantener su “liderazgo”? ¿Qué pagan los contribuyentes para que Danilo Medina administre el Estado? ¿Un Presidente de la República no es, acaso, un empleado público? Estas interrogantes hay que formularlas así porque entre nosotros el Estado es portador de una agresiva y engreída manera de no ser, y solemos olvidar que todo lo que hace el presidente está financiado con los impuestos que aporta el ciudadano. El Estado somos todos, pero es lo que siempre se ignora; una extraña fatalidad que hace de los presidentes dominicanos pequeños dioses terrenales. Dejando de lado el primer período de Danilo Medina, ¿cuánto nos costó la reelección de este “líder”? ¿Cuál fue el valor de la compra de diputados y senadores para violentar la Constitución y posibilitar el marco legal de la reelección? ¿Alguien recuerda  en la historia moderna una campaña electoral más dispendiosa, llena de recursos, rebosante de dinero, con todos los ministros y sus presupuestos en campaña, con el 14% del presupuesto nacional que maneja de manera directa el presidente de la república, con los contratistas, ODEBRECHT, con quince partidos políticos y cuatrocientos movimientos? ¿No es aterradora la experiencia del déficit fiscal de más de doscientos cinco mil millones de pesos que acarreó la reelección de ése “líder”? ¿No sufrimos, al inicio del gobierno de Danilo,  un paquetazo tributario que era destinado a solventar un déficit generado por ellos mismos?

Ése liderazgo se sostiene también en más de veintiocho mil militantes del partido pagados por las nominillas A, B, y C; y por el dominio casi absoluto de todas las instituciones del Estado. Se bautiza mediáticamente en casi ocho mil millones de inversión en propaganda, pago de bocinas y cooptación de comunicadores y medios. Contando, además, con el combustible de los rentistas que financiaron el proyecto político, y llegaron al estado con numerosas compañías de carpetas. Todo eso es una carga económica gigantesca que debe soportar el estado al que todos contribuimos, únicamente para que un predestinado nos guíe. Es desde el estado que todos los relatos de nuestros “líderes” han prometido empujarnos hacia un mañana siempre inalcanzable y mentiroso. El estado es la mula del sacrificio, la mula semiótica de Juan Bosch esculpida en su novela “La mañosa”.  En suma, no es difícil comprender los orígenes de las reiteradas miserias que nos desgarran, el recelo y la dificultad de construir instituciones. Si todos nuestros inesperados conflictos de pronto se grabaran en la mente de los más humildes, y se hiciera la luz respecto de la felicidad ciudadana que se roban los políticos dominicanos que asaltan el estado, de seguro que el pueblo los echaría a patadas, de seguro que dejaríamos de ser una sociedad balbuciente y un pueblo enmarañado; y desplegaríamos una gran avidez por dejar de ser lo que somos.

La reingeniería de la política dominicana  debería cuestionarse sobre cuánto nos cuesta mantener los “líderes” que nos gobiernan, porque a estas alturas todos tenemos derecho a preguntarnos si en realidad  tales “liderazgos” son verdaderamente necesarios, y si sirven para algo que no sea enriquecerse. ¡Oh, Dios!


Andrés Luciano Mateo
Hoy

Aparentemente empleados públicos de Santiago no laborarán hoy para rendir tributo al Presidente

Empleados de Coraasan tendrán la tarde libre este jueves para acudir a actividad de Danilo Medina
SANTO DOMINGO.- En lo que parece ser una línea oficial, dirigida a concentrar la mayor cantidad de público alrededor del presidente de la República Danilo Medina, se conoció hoy que por lo menos una segunda institución estatal de Santiago de los Caballeros convocó a sus empleados a participar este jueves en el acto conmemorativo de la Batalla del 30 de Marzo, el cual será encabezado por el primer mandatario.

La Corporación del Acueducto y Alcantarillado de Santiago (Coraasan), dirigida por el ingeniero Silvio Durán, no solo convoca a los trabajadores de la institución a participar en dicha actividad, sino que dispuso la suspensión de las labores a partir de las 12:00 del mediodía del jueves 30 de marzo.

En la circular, con fecha del pasado lunes 27, el director general de Coraasan dice: “Luego de un afectuoso saludo, les invitamos a participar del Desfile Cívico-militar con motivo del 173 aniversario de la Batalla del 30 de Marzo con la presencia del Excelentísimo Señor Presidente de la República, Lic. Danilo Medina Sánchez, el jueves 30 de marzo de 2017, a las 4:00 p.m. en la Ave. Hermanas Mirabal esq. Presidente Antonio Guzmán, frente al Parque Imbert. Por lo que personal será despachado a las 12:00 del mediodía”.

Ayer martes se conoció una convocatoria para el mismo acto, pero con “carácter obligatorio”, de parte de la directora de la oficina regional II del Servicio Nacional de Salud en Santiago.

Las invitaciones ocurren después de que el pasado domingo 26 en Santiago se concentraran miles de personas en apoyo a la Marcha Verde, que viene reclamando el fin de la corrupción y la impunidad, en particular que se pongan a disposición de la justicia los responsables en el caso de los sobornos de Odebrecht.


7dias

Anécdotas: Cuando Cuco Valoy llamó criminal a Joaquín Balaguer / Audio

                                                   Cuco Valoy, gloria artística nacional, ganador de "El Soberano" 2017.

Corazón de acero

Anoche fue galardonado con el premio "El Soberano" 2017 don Cuco Valoy. Una de las personalidades de la farándula nacional más respetada. Por su entrega y dedicación a su oficio, por su hombría de bien e integridad personal. Un merecido premio.

Muchos lo conocen como el papá de Ramón Orlando, otros, como el creador del Dúo Los Ahijados y de la popularísima Tribu, que encabezaba su nombre. Sin embargo, Cuco Valoy ha tenido otras facetas a lo largo de su extensa y fructífera vida, siempre ha salido en defensa del pueblo, de los más débiles y su voz ha resonado cuando ha tenido que hacerlo en defensa de los mejores intereses de la patria.

     Joaquín Antonio Balaguer Ricardo (a) Elito.

Muchos desconocen que en 1971, en la era de "Los doce años", este músico de barrio llamó criminal al entonces presidente de la República Joaquín Antonio Balaguer Ricardo (a) Elito. Pero no vaya a pensarse que lo hizo por medio de una entrevista o una declaración de prensa, sino a través de un pegajoso 'son criollo' que compuso, especialmente dedicado al Presidente que encabezaba una sangrienta dictadura al mejor estilo balagueriano, ganando elecciones fraudulentas y aniquilando a la juventud pensante de la época.

Mientras la mayoría de los dominicanos bailaba y disfrutaba (incluyendo a balagueristas y reformistas) esta pieza de moda, supuestamente de desamor, Cuco Valoy reía a carcajadas por dentro, llamaba criminal a Joaquín Balaguer pública e impunemente. En ese Régimen mataban a los dominicanos solo por verlos caer.

El tema es 'Corazón de acero" y solo tiene que cambiar a la supuesta destinataria por el mandatario de entonces y cuando habla de "yo" se refiere al pueblo. Antes de que cualquiera ponga en duda esto que decimos, Cuco Valoy hace muchos años hizo esta afirmación y ahí está 'vivito y coleando' para quien desee preguntarle sobre este hecho.

CORAZÓN DE ACERO

Naciste para ser mala y mala serás, mientras vivas.

Tienes el corazón de acero, el alma como una piedra,

naciste para criminal.

¿Qué te hice yo para que tú me amargues la vida?

¿Qué te hice  yo para que tú me hagas malsufrir?

Naciste para ser mala y mala serás, mientras vivas.

Yo te entregué mi cariño, te idolatré cual ninguna 

y no supiste apreciar...

Marihal / DLRD

Intérpretes: Cuco y Martín Valoy, "Dúo Los Ahijados"

Compositor: Cuco Valoy

Ritmo: Son

Producción: Dúo Los Ahijados - Vol. 5 - 'Yo La Espero'

Sello: Kubaney

Año: 1971

Asaltan familia completa al llegar a su casa / Vídeo

Dos atracadores en motocicleta

Una familia completa fue asaltada ayer 28 de marzo al llegar a su casa. Una señora se desmayó ante lo acontecido.

Libertad Política Dominicana

Gobierno, Ministerio de Defensa y Policía Nacional siguen mintiéndole a la sociedad

Raso de las Fuerzas Armadas Franklin Padilla Núñez estaba activo al momento de matar a Delcy Yapor

La credibilidad del gobierno, las Fuerzas Armadas y la Policía Nacional; es prácticamente nula en los ciudadanos. Para no pasar vergüenzas como la están pasando desde hace 17 años, mienten cada vez que uno de sus miembros se ve envuelto en actos delictivos u oprobiosos y los tildan de "ex". El más reciente es el del cabo de las Fuerzas Armadas Padilla Núñez, de quien se dijo que era un excabo, cosa que demintió ante un juez, afirmando que estaba activo.

Este es el reporte de Yelissa Rosario en el diario Hoy:

El exraso de las Fuerzas Armadas, Franklin Padilla Núñez, quien mató accidentalmente a la señora Delcy Yapor cuando disparó para atacar a dos asaltantes la mañana del pasado 20 de marzo, declaró ante el juez que no sabía de la potencia de la pistola Glock, de 40 milímetros.

El imputado, que guarda prisión preventiva, también dijo en el Juzgado de Atención Permanente del Distrito Nacional que al momento del incidente estaba activo en esa institución, a pesar de que el organismo dijo que fue apartado de las filas el primero de marzo; tampoco cumplió con los requisitos para ingresar.

“Yo tenía un año y ocho meses en las Fuerzas Armadas; no pasé centro”, declaró Padilla Núñez.

Hoy

Roban a señora en presencia de agente de AMET / Vídeo

Delincuentes se burlan de las autoridades

No todo lo habíamos visto, los delincuentes se ríen de las autoridades y roban y atracan en sus narices. Esta señora pudo comprobarlo al ser timada en presencia de un agente de AMET. Esto ocurrió ayer, 28 de marzo de 2017.

Vídeo de Acento

Así nacen las dictaduras

Ojo con el Régimen

Cuando un gobierno recurre al autoritarismo y a la represión contra sus ciudadanos es que está decidido a cualquier cosa para mantenerse en el poder. Mantenerse en el poder para hacer cosas que nadie le ha solicitado ni aprueba.

Se dilapidarán millones de pesos para rendir culto al Presidente este 30 de marzo en Santiago de Los Caballeros, aniversario de la épica batalla del mismo nombre, donde se conminan a los empleados públicos a asistir con carácter obligatorio; y se dilapidan millones de pesos en publicidad para mostrarnos las bondades de unas plantas eléctricas a carbón sobre valoradas y contaminantes, mientras, se suspende la tanda extendida en las escuelas públicas porque el Régimen no paga los alimentos de nuestros niños.

Mucho cuidado con este gobierno, cualquier día amanecemos en una dictadura formal y oficialmente titulada.

Jeannelle Koss / DLRD

Mercadean a Danilo Medina como un héroe más de la Batalla del 30 de Marzo, harán desfile en su honor

Te esperaré / Audio

Sé que has de volver

Sé que has de volver, corriendo hacia mis brazos.

Sé que has de volver, por tu equivocación.

Yo te esperaré, después de tu fracaso.

Yo siempre te querré y siempre besaré tus labios como ayer.

Has de volver y has de pedir que te perdone.

Has de volver y yo también perdonaré,

toda tu culpa de mujer, porque es muy grande mi querer;

y yo jamás de nuestro amor me olvidaré.

Has de volver y has de pedir que te perdone.
Has de volver y yo también perdonaré,
toda tu culpa de mujer, porque es muy grande mi querer;
y yo jamás de nuestro amor me olvidaré.

Daniel Santos con Mariachi
Compositor: Daniel Santos
Ritmo: Bolero Ranchero
Producción: Canta Boleros con Mariachi
Sello: Seeco - LP - 9319
Año: 1973
Audio con HD quality
Coordinación: Marihal / DLRD

Cazan atracador mientras asaltaba señora / Vídeo

Asaltaban a una señora que cambió cheque

DELINCUENTE ESTÁ VIVO EN EL PAVIMENTO CON UN DISPARO EN LA CABEZA, ES UN RASO ACTIVO DE LA PN

Un raso activo de la Policía Nacional que ayer fue baleado en la cabeza luego de perpetrar un asalto junto a otras dos personas en una motocicleta, se encontraba anoche en estado grave de salud mientras era atendido en el hospital de esa institución.

El vocero del orden, general Nelson Rosario, indicó que el raso Luis Enrique Reyes asaltó junto a dos hombres identificados solo como “Maicol” y “Jonathan”, a una empleada de una empresa ubicada en el Ensanche Piantini de la capital, luego de que esta cambiara en esa zona un cheque en una institución bancaria por valor de 315,000 dólares.

“Tras la señora cambiar un cheque de 315,000 dólares, los cuales estaban distribuidos en 200,000 dólares y 415,000 pesos, y llegar a su área de trabajo, tres elementos en una motocicleta penetraron y cargaron con el bulto que contenía el dinero y su cartera, emprendiendo la huida inmediatamente, lo que motivó que el seguridad de la empresa le realizara el disparo que le ocasionó la herida que presenta el raso atracador”, señaló Rosario.

Según testigos, los asaltantes huían por la calle El Seminario, en el sector Piantini, cuando uno de los vigilantes de la compañía, vestido de civil, disparó e hirió en la cabeza a Enrique Reyes, quien dejó caer el maletín que contenía el dinero, el cual fue recuperado.

El asalto se habría producido entre las 12:10 y 12:20 del día de ayer, en un giro más de la espiral de hechos delictivos que se registran en República Dominicana en el presente mes de marzo. El asalto y despojo se produjo horas después de que la Policía Nacional anunciara que había “arreciado” su lucha contra el crimen y la delincuencia.

El hombre herido cayó a unos doscientos metros del local principal de Seguros Constitución, próximo a la calle Paseo de los Locutores, por donde pretendían huir los asaltantes.

Rosario afirmó que los otros dos asaltantes están siendo arduamente perseguidos por la Policía Nacional y reiteró el llamado a ambos delincuentes para que se entreguen cuanto antes.

El raso atracador tenía más de un año de servicio en la Policía Nacional en sectores como Naco, Piantini y Mejoramiento Social, que eran partes de las demarcaciones que le correspondía patrullar.

Juan Eduardo Thomas
Dalton Herrera
Listín Diario

    El dinero que llevaba el atracador herido.

NOTA DLRD: En el vídeo se aprecia a un oficial de la Policía tomar la pistola y el cargador del atracador Luis Enrique Reyes Javier, raso activo de la PN que estaban a su lado, lo que es una contaminación de la escena, una violación a los procedimientos forenses imperdonable, se supone que un miembro de la uniformada debe conocer que eso es ilegal. Por suerte queda en evidencia esta fílmica.

Vídeo: Somos Pueblo

Ante este vacío, propuestas concretas!

Cuando asesinar es épico
A mis amigos de Masada, Somos Pueblo, Santiago Somos Todos y Fin de la Impunidad, muchachos viejos con sueños vírgenes. Los recojo en un solo abrazo, como se acopian los follajes.

En el mundo occidental ruge un sentimiento antipolítico que ya cuenta con su propio discurso. Esta aversión o desafección no solo nace de un agotamiento de la cultura, la tradición, la comunicación y la representación políticas, sino de una historia de fracasos, negaciones y deudas.

Mientras las sociedades avanzan a su ritmo, los modelos políticos permanecen encallados en prácticas y concepciones obsoletas que pierden pertinencia ideológica, fuerza interpretativa y capacidad de gestión. Se pierde así el puente entre la sociedad y sus representantes, quienes son vistos, por la primera, como sus antagonistas. La degradación ha sido tal que hoy es al pueblo a quien le ha correspondido defenderse de sus “políticos”. En esa dinámica paradójica de la historia, la sociedad postmoderna se mueve de distintas maneras hacia una “despolitización” de la política. Esa es justamente la dogmática política implícita de la rabiosa antipolítica que hoy rueda en las capitales del mundo.

¿Cómo despolitizar a la política? A partir de la experiencia española, norteamericana y en parte la latinoamericana se destacan dos visiones cimeras: una que procura ese efecto a través de la corrección ética de la cultura política para sanear o reencausar su accionar, y la otra que postula el predominio del mercado sin interferencias de la propia política (Iazzetta, 2002). En el primer caso se agita un verdadero fermento de cambios con el desgaste de la vieja partidocracia; en el segundo, se proponen gobiernos tecnócratas con visiones empresariales de fuerte inspiración neoliberal o republicana que conciben la gestión del Estado como un ejercicio neutral absolutamente gerencial y sin un compromiso social relevante.

En una sociedad política “desideologizada” como la nuestra, su despolitización entraña una tarea más constructiva que reformadora: hay que partir de cero, considerando que el quehacer político se ha limitado a una competencia sorda por el poder como medio, fin y razón.

Los partidos perdieron dimensión ideológica y conexión social, deviniendo en simples estructuras electorales ensambladas para llegar al poder o participar en el reparto de sus cuotas. Una vez en el gobierno, su misión se desperdiga entre la explotación personal de los negocios del Estado y la repartición de cargos en la burocracia pública. Mientras en una buena parte de los países latinoamericanos las posiciones públicas se ganan por oposición con base en el talento y la competencia, aquí se compran por apoyos financieros electorales, por militancia, por pactos de negocios o por criterios tan discrecionalmente absurdos como ¡una relación carnal!

Siempre recuerdo una memorable expresión de Hipólito Mejía cuando siendo presidente electo dijo: “a mi gobierno irán solo los que se fajaron”. “Fajarse” significa pegar afiches, “caravanear”, mover traseros, contribuir financieramente con las campañas y todos los rudos oficios que compromete el canibalismo electoral dominicano. Esos son nuestros políticos y esa es nuestra política: activista, callejera y villana. Eso explica el por qué la administración pública está plagada de gente inepta cuya única preocupación y ocupación es escalar socialmente a través del presupuesto público. Lo desconcertante es que la llamada oposición no se ha renovado ni ha propuesto una visión distinta a ese anacrónico paradigma que ha “industrializado” el PLD. Algunas  “nuevas opciones” vienen fundadas sobre un rancio caudillismo nada envidiable al de Balaguer, donde todo se negocia, menos su ego.

La tarea ciudadana se agiganta y adquiere horizontes impensados. Hay que asesinar a ese modelo que se resiste a claudicar. El mismo que ha fomentado la cultura de la “silicona política” que incita a la sensualidad del poder para hacer riqueza, ganar influencias, coronar mediocridades y viciar conciencias. Hay que desarraigar ese fermento antimoral de la política; sí, el que prohíja las mafias empresariales, los pactos de repartos, la corrupción sin castigo, la explotación mercantil del hambre, la enajenación de la hacienda pública y el que usa la política como proyecto de realización personal.  Se trata de un desafío mayor que marchar: es proponer rumbos, exigir espacios, levantar y negociar reformas institucionales de fuerte inspiración popular. Hay que pasar de la emotividad a la racionalidad; de la catarsis, a la reflexión; del músculo, a las neuronas; de la coyuntura, a la permanencia. Hay que dejar legados…

La lucha ciudadana debe marcar distancias, cerrar puertas, fijar fronteras y parar en seco a aquellos que ondean la bandera de la lucha en contra de la corrupción con la única moral de estar en la oposición. No nos equivoquemos: nuestra lucha es en contra del sistema impuesto por esa cultura política disoluta que se anida en el ADN de todos los partidos. En ese espacio no hay buenos ni malos: solo políticos.

Nuestro trabajo es arrancarle cambios al sistema, tales como establecer el referendo revocatorio para los cargos de elección popular y el referendo consultivo para afirmar la democracia participativa; la creación de la Fiscalía General contra la Corrupción y el Crimen Organizado con autonomía presupuestaria, funcional y dotada de un estatuto de elección por oposición; la reestructuración de la Cámara de Cuentas; la creación de un órgano legislativo unicameral; la puesta en vigencia de una ley de partidos abierta y justa; la modificación de la ley electoral; la reestructuración del Consejo Nacional de la Magistratura, por solo citar algunos apremios. Y para desarmar los fanatismos prejuiciosos no hablo de abandonar los reclamos por el fraude Odebrecht; me refiero a darles más perspectiva, alcance y trascendencia a las demandas ciudadanas.

Tampoco se trata de la lucha de los buenos contra los malos. Es de darnos un sistema de orden, legalidad, transparencia y autoridad como es el derecho de una sociedad moderna. Ahora nos ha tocado un régimen desertor de esa misión; mañana será otro. No soy antipolítico ni propongo una antipolítica confesional; creo que la sociedad política, al perder su identidad, abandonó de forma deliberada su rol natural; ante ese vacío, emerge la acción ciudadana, no con propuestas mesiánicas ni retos épicos sino con propuestas concretas.


José Luis Taveras
Letras Libres
Acento